Test TCC per dimagrire (mentalità)

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1ª DOMANDA: Cosa caratterizza la fame fisica secondo il testo?

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2ª DOMANDA: Cosa viene insegnato al paziente a dire o fare di fronte a un desiderio o a un'ansia?

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3ª DOMANDA: Qual è un pensiero sabotatore citato?

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4ª DOMANDA: Cosa ricordano le risposte preparate alle giustificazioni?

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5ª DOMANDA: Quale strategia propone il testo quando emerge l'impulso di mangiare fuori programma?

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6ª DOMANDA: Cosa si afferma riguardo al disagio di non mangiare ciò che si desidera?

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7ª DOMANDA: A cosa sono solitamente legate le voglie?

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DOMANDA 8: Cosa viene accettato come prezzo necessario per un beneficio maggiore?

Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
DOMANDE ERRATE

Ci sono errori o miglioramenti?

Dov'è l'errore?

Cosa c'è che non va?