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Test Proattività vs Reattività
Programma
1ª DOMANDA: Cosa definisce una persona proattiva secondo il testo?
Lasciarsi trasportare dallo stato d'animo del clima
Reagisce in base al modo in cui viene trattata dagli altri
Basa le proprie azioni su valori scelti e si assume la responsabilità
Incolpare le circostanze esterne delle proprie emozioni
2ª DOMANDA: Cosa afferma il linguaggio proattivo?
Riconoscere la scelta personale e il controllo della risposta
Negare la possibilità di cambiare le abitudini
Ripetere espressioni come "Non posso" e "Devo"
Si concentra sul dare la colpa agli altri per i risultati
3ª DOMANDA: Dove concentrano la loro energia le persone reattive?
Migliorare le proprie abitudini quotidiane
Ampliare la propria cerchia di influenza
Scegliere risposte in linea con i propri valori
Nel Circolo delle Preoccupazioni e l'incontrollabile
4ª DOMANDA: Quale esempio riflette un linguaggio reattivo?
Scelgo un'alternativa diversa
Devo farlo, non c'è altra scelta
Preferisco aspettare un'altra occasione
Cercherò un'alternativa
5ª DOMANDA: Secondo il testo, cosa succede quando si lavora su ciò che si può controllare?
Espande positivamente la propria influenza
Il potere di influenza si riduce
La portata dell'azione rimane invariata
Dipende maggiormente dal clima e dal trattamento altrui
6ª DOMANDA: Cosa indica l'espressione "Io sono così" secondo il testo?
Un'affermazione di scelta e responsabilità
Un modello reattivo che assolve dalla responsabilità
Un impegno con valori scelti
Un intento di controllare la risposta
7ª DOMANDA: Cosa comporta una persona proattiva rispetto al proprio stato emotivo?
Dipendenza dal trattamento degli altri
Un umore che cambia solo con il tempo
Un "clima" interno che guida le vostre azioni
Una tendenza a offendersi facilmente
8ª DOMANDA: Qual è un esempio di linguaggio proattivo?
Non posso cambiare il modo in cui reagisco
Mi fanno impazzire e non c'è niente da fare
Devo comportarmi sempre così
Posso controllare la mia risposta
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