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Test Esplorazione delle aree vitali
Programma
1ª DOMANDA: Qual è l'obiettivo di dividere la vita in ambiti secondo il testo?
Esplorare la qualità dell'interazione in ogni area, non solo fissare obiettivi
Definire obiettivi quantificabili e scadenze per ogni ambito
Eliminare le aree meno importanti per concentrarsi su una sola
Uniformare i valori affinché siano identici in tutti i campi
2ª DOMANDA: Cosa ci si chiede nell'area di lavoro secondo l'approccio descritto?
Se è possibile diventare capo il prima possibile
Che tipo di lavoratore si vuole essere e quali qualità apportare
Quanti compiti si possono completare all'ora
Quale stipendio è considerato sufficiente per essere motivati
3ª DOMANDA: Quale dei seguenti è un esempio di dominio incluso nella revisione?
Gestione degli investimenti in criptovalute
Pianificazione di viaggi internazionali
Cittadinanza/comunità
Ottimizzazione dell'algoritmo personale di produttività
4ª DOMANDA: Cosa permette la mappatura sistematica in termini di coerenza vitale?
Aumentare il carico di lavoro per sentirsi più produttivi
Evitare qualsiasi cambiamento per mantenere la stabilità
Definire obiettivi a lungo termine senza valutare i comportamenti quotidiani
Individuare le incongruenze e progettare piccole azioni di miglioramento
5ª DOMANDA: Come viene descritto lo stato di flusso nel testo?
Uno stato di assorbimento in cui si perde la nozione del tempo e scompare l'io osservatore critico
Un momento di massimo multitasking con alta pressione
Una pausa consapevole per valutare pro e contro
Un periodo prolungato di riposo senza stimoli
6ª DOMANDA: Perché le attività di flusso sono preziose per identificare i valori?
Perché sono in linea con gli obblighi sociali e lavorativi
Perché rivelano interessi genuini e valori come la maestria o la cura
Perché garantiscono un successo economico immediato
Perché sostituiscono la riflessione personale con abitudini automatiche
7ª DOMANDA: Nell'esempio della riparazione di una bicicletta, se ha attirato la precisione e la cura, quali valori si identificano?
Competenza sociale e leadership
Ambizione e riconoscimento pubblico
Maestria e cura
Avventura e rischio
8ª DOMANDA: Secondo il testo, dobbiamo avere gli stessi valori in tutti gli ambiti della vita?
Sì, per evitare contraddizioni
Solo se si tratta di lavoro e famiglia
No, è meglio non avere valori espliciti
Non necessariamente, è salutare che varino
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Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
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