Test La postura di base di sicurezza

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1ª DOMANDA: Quale superficie è consigliata per calibrare l'allineamento verticale?

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2ª DOMANDA: Quale manovra corregge la cifosi abituale e apre la gabbia toracica?

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3ª DOMANDA: Quale indicatore biomeccanico conferma che la posizione è corretta?

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4ª DOMANDA: Come devono essere posizionati i piedi per avere una base di appoggio solida?

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5ª DOMANDA: Cosa si consiglia di fare con le ginocchia per evitare le vertigini?

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6ª DOMANDA: Come deve essere posizionata la testa per evitare la proiezione del collo in avanti?

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7ª DOMANDA: Quale vantaggio apporta al parlante la microflessione delle ginocchia?

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8ª DOMANDA: Quando ti allontani dalla parete di riferimento, cosa devi mantenere e cosa devi regolare?

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DOMANDE ERRATE

Ci sono errori o miglioramenti?

Dov'è l'errore?

Cosa c'è che non va?