1ª DOMANDA: Secondo il testo, che cos'è l'assertività?
2ª DOMANDA: Qual è la struttura corretta di un "messaggio io" efficace?
3ª DOMANDA: Che effetto ha sostituire un "messaggio tu" con un "messaggio io"?
4ª DOMANDA: Quando si dice "no" in modo assertivo, cosa si raccomanda di fare?
5ª DOMANDA: Nella parte relativa al "comportamento" di un "messaggio io", cosa si dovrebbe evitare?
6ª DOMANDA: Quale beneficio a lungo termine menziona il testo riguardo alla pratica del rifiuto assertivo?
7ª DOMANDA: Quale delle seguenti opzioni è un esempio di "messaggio io"?
8ª DOMANDA: Come suggerisce il testo di iniziare un rifiuto assertivo?
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