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Ricercatore
Test Gestione della speranza, del perdono e della solitudine
Programma
1ª DOMANDA: Perché il perdono forzato nei confronti dell'aggressore può essere controproducente?
Perché è difficile da fare
Perché richiede molto tempo
Perché può essere una forma di negazione e aprire la porta alla rivittimizzazione
Perché è moralmente scorretto
2ª DOMANDA: Qual è l'obiettivo terapeutico più salutare nei confronti dell'aggressore?
L'amore incondizionato
L'odio eterno
Amicizia distante
Neutralità emotiva o indifferenza
3ª DOMANDA: Perché è inutile la "speranza di cambiamento" in un narcisista?
Perché il disturbo è egosintonico e non percepiscono di avere un problema
Perché non vogliono cambiare per orgoglio
Perché non sanno come farlo
Perché nessuno glielo ha chiesto nel modo giusto
4ª DOMANDA: Quale analogia viene utilizzata per descrivere l'impossibilità di cambiamento del narcisista?
Aspettarsi che un pesce voli
Aspettarsi che un daltonico veda il colore rosso con la forza di volontà
Aspettare che piova nel deserto
Aspettare che il sole sorga di notte
5ª DOMANDA: Che effetto ha accettare l'immutabilità del disturbo?
Genera profonda tristezza
Aumenta la rabbia
È liberatorio ed elimina il peso di cercare di cambiarlo o di spiegarlo meglio
Provoca rassegnazione passiva
6ª DOMANDA: Come si propone di riformulare la solitudine per guarire?
Cercare compagnia costante
Ignorando il sentimento
Dormendo tutto il giorno
Trasformandola da uno stato di abbandono (solitudine) a uno di presenza (solitudine)
7ª DOMANDA: Qual è la cura per la sensazione di vuoto secondo il testo?
L'autenticità e la connessione con il momento presente
Cercare un nuovo partner
Acquistare cose nuove
Viaggiare lontano
8ª DOMANDA: Cosa rompe il ciclo di dipendenza che il narcisista sfruttava?
Trovare un lavoro migliore
Diventare la propria fonte di sicurezza e compagnia
Vendicarsi del narcisista
Dimenticare il nome dell'aggressore
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