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Ricercatore
Test Il coinvolgimento del pubblico come strategia
Programma
1a DOMANDA: Qual è l'effetto di un annuncio pubblico di un impegno?
Aumenta la probabilità di successo nel raggiungimento di un obiettivo
Rafforza il desiderio di impressionare gli altri
Riduce la pressione per il cambiamento
Genera desconfianza en uno mismo
DOMANDA 2: Da cosa deriva la necessità di coerenza nell'impegno dichiarato?
La necessità di coerenza tra parole e azioni
Paura di essere giudicati negativamente
Preferenza per abitudini già acquisite
Rifiuto di impegni esterni
DOMANDA 3: Quali autori hanno sottolineato l'importanza del giuramento pubblico?
William James che cita Alexander Bain
Sigmund Freud e Carl Jung
B. F. Skinner e John Watson
Albert Bandura e Erik Erikson
DOMANDA 4: Che cosa genera la dichiarazione pubblica di un'intenzione?
Un livello di coinvolgimento più profondo
Resistenza al cambiamento
Un calo del sostegno esterno
Necessità di nascondere l'obiettivo
DOMANDA 5: Che ruolo ha la percezione sociale nel coinvolgimento?
Può funzionare come motivatore esterno
Permette di abbandonare gli obiettivi senza conseguenze
Supera la motivazione interna
Provoca una pressione inutile
DOMANDA 6: Cosa può motivare esternamente l'adempimento dell'impegno?
Il desiderio di mostrare progressi o di evitare delusioni
Paura di perdere amici o sostegno
L'aspettativa di una punizione in caso di fallimento
Mancanza di controllo sui risultati
DOMANDA 7: Qual è un esempio pratico di applicazione di questa strategia?
Pubblicare l'impegno sui social media
Pensare in silenzio all'abitudine desiderata
Scrivere su un diario personale senza condividerlo
Evitare di parlarne con gli altri
DOMANDA 8: Cosa succede quando più persone vengono a conoscenza dell'impegno?
Aumenta la responsabilità e il supporto ricevuto
Diminuisce la fiducia nei risultati personali
Genera ansia eccessiva e non necessaria
Elimina la motivazione individuale
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