DOMANDA 1: Quale ruolo svolge la spiritualità nella resilienza secondo il testo?
DOMANDA 2: Quale delle seguenti pratiche è associata alla spiritualità al di là della religione?
DOMANDA 3: Cosa offre la religione alle persone in tempi di crisi?
DOMANDA 4: Qual è uno strumento spirituale menzionato nel testo che aiuta a liberare il bagaglio emotivo?
DOMANDA 5: Cosa permette la meditazione secondo il testo?
DOMANDA 6: Cosa aiuta a calmare la mente e ad essere presenti, favorendo la resilienza?
DOMANDA 7: Qual è lo scopo di scrivere "tre cose belle" accadute durante la giornata?
DOMANDA 8: Che cosa hanno in comune la religiosità e la spiritualità secondo il testo?
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