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Ricercatore
Test Gestire la reattività emotiva nei confronti degli altri
Programma
DOMANDA 1: Quale tecnica è essenziale per diminuire l'impatto delle emozioni negative degli altri?
Ascoltare senza reagire emotivamente
Ignorare le emozioni degli altri
Rispondere con emozioni simili
Evitar toda interacción emocional
DOMANDA 2: Cosa può causare un contagio emotivo negativo?
Una situazione felice
Un evento sportivo
La rabbia di una persona cara
Il successo professionale di un collega
DOMANDA 3: Cosa bisogna evitare quando un'altra persona prova emozioni negative?
Permettere a noi stessi di essere influenzati
Farli nostri
Reagire con empatia
Imitare il loro comportamento
DOMANDA 4: Cosa significa non essere reattivi alle emozioni degli altri?
Reagire con più forza
Assorbire le emozioni degli altri
Osservare senza identificarsi
Criticare l'altro
DOMANDA 5: Cosa si deve fare quando si ascolta una persona che esprime rabbia per un problema legato al lavoro?
Convalidare le loro emozioni senza farsi coinvolgere
Rispondere con rabbia
Ignorare la persona
Cambiare rapidamente argomento
DOMANDA 6: Cosa significa stabilire dei limiti emotivi sani?
Accettare qualsiasi emozione dagli altri
Allontanarsi emotivamente da tutti
Non farsi mai coinvolgere
Proteggere il proprio equilibrio
DOMANDA 7: Quale abilità è fondamentale per mantenere il benessere emotivo?
Essere indifferenti alle emozioni altrui
Gestire la reattività emotiva
Evitare le conversazioni difficili
Prendete tutto con filosofia
DOMANDA 8: Quale atteggiamento vi permette di proteggere la vostra pace interiore rimanendo compassionevoli?
Mostrare costante indifferenza
Chiudere la comunicazione emotiva
Essere compassionevoli senza assorbire le emozioni
Reprimere le emozioni
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Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
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Ci sono errori o miglioramenti?
Dov'è l'errore?
Cosa c'è che non va?
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