CorsiOnline55 - Pagina di inizio
Home
INSERISCI
REGISTRARSI
INSERIRE
REGISTRARSI
Ricercatore
Test La forza di volontà Una risorsa allenabile
Programma
1a DOMANDA: Come descrive la forza di volontà nel processo di cambiamento delle abitudini?
Risorsa che può essere esaurita ma anche rafforzata
Una caratteristica fissa e immutabile
Una sensazione fugace
Una habilidad innata
DOMANDA 2: Che cosa permette di fare la forza di volontà?
Esercitare l'autocontrollo e resistere alle tentazioni
Evitare la responsabilità
Sentirsi momentaneamente motivati
Smettere di cercare di cambiare
DOMANDA 3: Che cosa si intende per "esaurimento dell'ego"?
Impoverimento temporaneo della forza di volontà
Mancanza di motivazione
Mancato raggiungimento dell'obiettivo
Fiducia in se stessi
DOMANDA 4: Perché non dovremmo affidarci esclusivamente alla forza di volontà?
Perché può essere esaurito ed è limitato
Perché è infinito
Perché non influenza il cambiamento
Perché è sempre disponibile
DOMANDA 5: Come si può rafforzare la forza di volontà?
Eseguire attività che richiedono sforzo e autocontrollo
Evitare qualsiasi sforzo
Delega dei compiti
Affidarsi alla sola motivazione
DOMANDA 6: Che tipo di attività aiutano ad aumentare la forza di volontà?
Attività con mano non dominante
Evitare di usare la mano dominante
Riposo costante
Non apportare modifiche
DOMANDA 7: Di quale esercizio si parla per aumentare la forza di volontà?
Resistere alle forti tentazioni dopo l'allenamento
Sensazione di stanchezza
Mancato raggiungimento degli obiettivi
Dare un calcio all'abitudine
Inviare
Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
DOMANDE ERRATE
Precedente
Avanti
Ci sono errori o miglioramenti?
Dov'è l'errore?
Cosa c'è che non va?
Inviare
