Test Concetto centrale della mindfulness

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Test Concetto centrale della mindfulness

1° DOMANDA: Che cosa significa mindfulness secondo la definizione riconosciuta?

DOMANDA 2: Quali sono le componenti essenziali della mindfulness?

DOMANDA 3: Cosa significa "prestare attenzione di proposito"?

DOMANDA 4: Perché è importante concentrarsi sul momento presente?

DOMANDA 5: Cosa significa "non giudicante" nella mindfulness?

DOMANDA 6: Qual è l'essenza della mindfulness?

DOMANDA 7: Che rapporto ha la mindfulness con la religione?

DOMANDA 8: Cosa permette la mindfulness in relazione all'esperienza?

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