CorsiOnline55 - Pagina di inizio
Home
INSERISCI
REGISTRARSI
INSERIRE
REGISTRARSI
Ricercatore
Test Componenti dell'autocompassione Umanità condivisa
Programma
DOMANDA 1: Qual è il secondo pilastro dell'autocompassione?
Grave auto-rimprovero
Riconoscimento di un'umanità "comune" o condivisa
Indifferenza verso la sofferenza altrui
La auto-crítica severa
DOMANDA 2: Cosa implica il riconoscimento della "comune umanità"?
La sofferenza e il fallimento sono esperienze uniche per ogni persona
Sofferenza, fallimento e senso di inadeguatezza come esperienze universali
Isolamento per evitare il dolore
Ignorare l'esperienza degli altri
DOMANDA 3: Cosa significa riconoscere la comune umanità secondo il testo?
Riconoscere che solo alcuni soffrono e falliscono
Accettare che tutte le persone sperimentano difficoltà ed errori
Pensare che i propri problemi siano unici
Negare l'esperienza umana condivisa
DOMANDA 4: Cosa aiuta a contrastare la sensazione di isolamento nella sofferenza?
Sensazione di essere l'unico ad avere problemi
Credere che i propri problemi siano unici e vergognosi
Comprendere che la sofferenza è universale e non unica
Ignorare la sofferenza degli altri
DOMANDA 5: Qual è l'effetto di sapere che non siete soli nelle vostre lotte?
Aumenta la sensazione di solitudine
Promuove la connessione con gli altri
Promuove l'isolamento sociale
Disconnettere le persone
DOMANDA 6: Cosa creano le persone parlando apertamente dei loro errori e delle loro sofferenze?
Aumenta l'alienazione
Riduce il senso di alienazione e aumenta il legame con gli altri
Isola la persona nella sua sofferenza
Genera imbarazzo
DOMANDA 7: Qual è il ruolo della vulnerabilità e dell'autenticità nelle relazioni?
Uno spazio per la competizione
Uno spazio per una connessione autentica
Uno spazio per il giudizio
Uno spazio per la critica
DOMANDA 8: Cosa normalizza il riconoscimento della comune umanità nell'autocommiserazione?
Costruire relazioni superficiali
Promuovere la sfiducia
Costruire relazioni di fiducia
Ignorare gli errori degli altri
Inviare
Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
DOMANDE ERRATE
Precedente
Avanti
Ci sono errori o miglioramenti?
Dov'è l'errore?
Cosa c'è che non va?
Inviare
