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Test Principio : non giudizio

DOMANDA 1: Qual è il primo principio fondamentale della pratica della Mindfulness?

DOMANDA 2: Qual è una delle principali fonti della nostra sofferenza mentale?

DOMANDA 3: Cosa ci invita a fare la pratica del non giudizio?

DOMANDA 4: Cosa succede quando etichettiamo un'emozione come "cattiva"?

DOMANDA 5: Perché giudicare un'emozione come la paura come qualcosa di negativo è improduttivo?

DOMANDA 6: Praticare il non giudizio NON significa che

DOMANDA 7: Qual è il grande vantaggio di abbandonare la lotta contro la nostra esperienza?

DOMANDA 8: Il non giudizio ci consente di rapportarci alla nostra esperienza da una prospettiva di maggiore comprensione

Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
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