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Ricercatore
Test Caso di studio Disturbo d'ansia sociale
Programma
1ª DOMANDA: Che tipo di ansia sperimenta principalmente Sofia?
Ansia da separazione
Ansia sociale
Ansia generalizzata
Ansia per la salute
2ª DOMANDA: Qual è uno dei pensieri automatici di Sofia nelle situazioni sociali?
Mi ammireranno
Sarò molto divertente
Penseranno che sono stupido
Tutti vorranno parlare con me
3ª DOMANDA: Quale comportamento di sicurezza usa Sofia per gestire la sua ansia sociale?
Evitare gli eventi sociali
Fare sport
Meditare in gruppo
Provare troppo quello che dirai
4ª DOMANDA: Qual è l'obiettivo degli esperimenti comportamentali durante l'esposizione?
Conferma le tue peggiori paure
Assicurati di poter evitare situazioni difficili
Dimostrare che le loro previsioni negative non si avverano
Far sì che gli altri la respingano
5ª DOMANDA: Quale tecnica cognitiva utilizzi per analizzare e modificare i tuoi pensieri negativi?
Desensibilizzazione emotiva
Allenamento delle capacità motorie
Ristrutturazione cognitiva
Rinforzo intermittente
6ª DOMANDA: Quali competenze vengono sviluppate durante la formazione sull'assertività?
Risolvere problemi di matematica
Avviare conversazioni e gestire le critiche
Imparare le lingue straniere
Prepararsi ai colloqui di lavoro
7ª DOMANDA: Cosa include la psicoeducazione fornita a Sofia?
Sintomi dello stress post-traumatico
Il modello cognitivo-comportamentale dell'ansia sociale
Tecniche di evitamento e isolamento
Fobie specifiche e le loro origini
8ª DOMANDA: Quale cambiamento è previsto quando si implementa il piano di trattamento con Sofia?
Aumento dell'auto-richiesta
Aumento della paura di parlare in pubblico
Ridurre la paura della valutazione negativa
Sviluppo di comportamenti di evitamento
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Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
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Ci sono errori o miglioramenti?
Dov'è l'errore?
Cosa c'è che non va?
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