DOMANDA 1: Quale tecnica pratica ed efficace viene menzionata per l'autogestione nella vita di tutti i giorni?
DOMANDA 2: Qual è il primo passo per sviluppare il "pulsante di pausa" mentale?
DOMANDA 3: Come viene applicata in tempo reale la tecnica del "Pulsante Pausa"?
DOMANDA 4: Cosa viene visualizzato e udito quando si attiva il pulsante pausa?
DOMANDA 5: Cosa provoca l'interruzione automatica del pattern quando si utilizza il pulsante pausa?
DOMANDA 6: Quale domanda fondamentale dovresti porti durante la pausa?
DOMANDA 7: Cosa cambia l'attenzione quando si pone la domanda chiave durante la pausa?
DOMANDA 8: Cosa ti consente di fare la tecnica del "Pulsante Pausa" in relazione alle tue emozioni e alle situazioni difficili?
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