DOMANDA 1: LA VOSTRA ROUTINE PUÒ INFLUENZARE NEGATIVAMENTE LA VOSTRA DIETA?
DOMANDA 2: MANGIARE CIBO SPAZZATURA È UNA CATTIVA ABITUDINE?
DOMANDA 3: DOLCI, PASTICCINI E PIZZE SONO CONSIDERATI CIBO SPAZZATURA?
DOMANDA 4: LE BIBITE CONTENGONO UN ALTO CONTENUTO DI ZUCCHERO?
DOMANDA 5: A VOLTE DOBBIAMO CALCOLARE LE CALORIE NELLA NOSTRA DIETA?
DOMANDA 6: È CONSIGLIABILE FARE UN PIANO PASTI ALL'INIZIO DELLA SETTIMANA?
DOMANDA 7: LA SPESA ALIMENTARE VA FATTA QUANDO SI HA FAME?
DOMANDA 8: È NECESSARIO CALCOLARE LA PROPORZIONE DI MACRONUTRIENTI ASSUNTI?
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