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Test Piano alimentare per la perdita di peso per i vegani
Programma
DOMANDA 1: È POSSIBILE ATTUARE UN PIANO VEGANO AD ALTO CONTENUTO PROTEICO?
No, le proteine animali sono insostituibili
Sì, ma non potrà mai essere all'altezza di un piano non vegano
È possibile, ma è necessario assumere integratori
Può essere sostituito da alimenti altrettanto nutrienti
DOMANDA 2: UN PIANO ALIMENTARE VEGANO PUÒ INCLUDERE LA FRUTTA?
Sì
Solo a pranzo
No
In piccole quantità
DOMANDA 3: UN PIANO ALIMENTARE VEGANO PUÒ INCLUDERE LE UOVA?
Sì
Sì, ma in piccole quantità
Sì, solo a colazione
No
DOMANDA 4: IL PIANO ALIMENTARE VEGANO CONTIENE GRASSI?
No
Sì, in quantità abbondanti
Sì
No, a meno che non vengano utilizzati alimenti di origine animale
DOMANDA 5: UN PIANO ALIMENTARE VEGANO È MENO EFFICACE PER LA PERDITA DI PESO?
È più efficace per la perdita di peso
È altrettanto efficace
Dipende dall'organismo della persona
Sì
DOMANDA 6: UN PIANO ALIMENTARE VEGANO È POVERO DI CARBOIDRATI?
No
Sì
Ha una via di mezzo
No, perché i supplementi nutrizionali devono essere utilizzati
DOMANDA 7: UN PIANO ALIMENTARE VEGANO DEVE ESSERE DIFFERENZIATO TRA UOMINI E DONNE?
No
Solo quando sono principianti
In base al peso e all'altezza, si consiglia di
Nessuna delle precedenti
DOMANDA 8: IL RISO INTEGRALE PUÒ ESSERE CONSUMATO IN UNA DIETA VEGANA?
No
No, perché è a basso contenuto di carboidrati
No, perché è ricco di grassi
Sì
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Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
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