Test Quanti carboidrati dovrei mangiare?

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Test Quanti carboidrati dovrei mangiare?

DOMANDA 1: QUAL È LA PERCENTUALE DI ENERGIA CHE I CARBOIDRATI DOVREBBERO APPORTARE ALLA DIETA?

DOMANDA 2: QUALE PERCENTUALE DI ENERGIA DOVREBBERO APPORTARE I CARBOIDRATI SEMPLICI ALLA DIETA?

DOMANDA 3: QUALE DELLE SEGUENTI AFFERMAZIONI È VERA?

DOMANDA 4: QUALI DEI SEGUENTI DISTURBI DI SALUTE POTREBBERO ESSERE CAUSATI DA UN'INSUFFICIENTE ASSUNZIONE DI CARBOIDRATI?

DOMANDA 5: QUALI DEI SEGUENTI DISTURBI DI SALUTE POTREBBERO ESSERE CAUSATI DA UN CONSUMO ECCESSIVO DI CARBOIDRATI?

DOMANDA 6: QUALI QUANTITÀ DI CARBOIDRATI DOVREBBE ASSUMERE UN ATLETA PER UNA SESSIONE DI ALLENAMENTO GIORNALIERA A MODERATA INTENSITÀ DELLA DURATA DI UN'ORA?

DOMANDA 7: CHE TIPO DI CARBOIDRATI DOVREBBE CONSUMARE L'ATLETA IN QUANTITÀ MAGGIORI?

DOMANDA 8: QUALI DEI SEGUENTI CARBOIDRATI SEMPLICI SI CONSIGLIA AGLI ATLETI DI INGERIRE?

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