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Test Il modello di Aaron Beck

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DOMANDA 1: Qual è la sequenza corretta nel modello di Aaron Beck per capire come reagiamo?

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2a DOMANDA: Secondo questo modello, cosa definisce la nostra personalità?

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DOMANDA 3: Qual è la radice dei ruoli che assumiamo nelle nostre interazioni, come quello di persecutore o di salvatore?

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DOMANDA 4: Nel ruolo del salvatore, quale emozione ti spinge a comportarti in modo sottomesso e a compiacere gli altri?

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DOMANDA 5: Per modificare un comportamento, su quale elemento della sequenza di Beck dovremmo concentrarci?

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DOMANDA 6: Cosa otteniamo ristrutturando i nostri pensieri o le nostre idee su una situazione?

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DOMANDA 7: Quale idea o convinzione ha un persecutore che scatena la sua rabbia e la sua comunicazione aggressiva?

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DOMANDA 8: Nei casi del persecutore e del salvatore, dove risiede realmente il problema?

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DOMANDE ERRATE

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