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Test Definizione di stress nel coaching e ansia

DOMANDA 1: QUALE DEI SEGUENTI ELEMENTI DESCRIVE CORRETTAMENTE LO STRESS ACUTO?

DOMANDA 2: COSA PUÒ CAUSARE PROBLEMI GASTROINTESTINALI SECONDO IL TESTO?

DOMANDA 3: QUALE DELLE SEGUENTI È UNA STRATEGIA EFFICACE DI GESTIONE DELLO STRESS MENZIONATA NEL TESTO?

DOMANDA 4: QUALI EFFETTI PUÒ AVERE LO STRESS SULLA QUALITÀ DEL SONNO?

DOMANDA 5: QUALI DELLE SEGUENTI SITUAZIONI POSSONO SCATENARE LO STRESS SECONDO IL TESTO?

DOMANDA 6: CHE RUOLO HA L'ATTIVITÀ FISICA REGOLARE NELLA GESTIONE DELLO STRESS?

DOMANDA 7: QUALE DELLE SEGUENTI AFFERMAZIONI È VERA RIGUARDO ALL'EUSTRESS SECONDO IL TESTO?

DOMANDA 8: COSA PUÒ INDEBOLIRE IL SISTEMA IMMUNITARIO SECONDO IL TESTO?

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