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Test Coaching nelle scuole superiori e all'università
Programma
1ª DOMANDA: Quale fattore spiega il fatto che molti studenti falliscano nel primo anno di università?
Mancanza di capacità intellettuale
Difficoltà di accesso ai materiali didattici
Eccessiva supervisione dei genitori
Incompetenza nell'autogestione
2ª DOMANDA: Secondo il testo, in che modo il coaching educativo interviene preventivamente di fronte alla "libertà" nell'università?
Impone la frequenza giornaliera obbligatoria
Sostituisce i genitori nella supervisione costante
Trasformare la libertà in responsabilità creando strutture di lavoro proprie
Raccomanda di studiare solo prima degli esami
3ª DOMANDA: Quale transizione di mentalità facilita il coach?
Da professionista in formazione proattivo a studente scolastico reattivo
Da studente scolastico reattivo a professionista in formazione proattivo
Da indipendente a dipendente dai tutor
Da competitivo a conformista
4ª DOMANDA: Quale misura aiuta a prevenire il burnout accademico e l'abbandono scolastico secondo il testo?
Stabilire obiettivi a breve termine e regolare le abitudini
Aumentare il carico di materie difficili
Evitare la pianificazione per guadagnare flessibilità
Rinunciare all'igiene del sonno
5ª DOMANDA: Nelle fasi critiche degli esami come Selectividad o EvAU, quale approccio adotta il coaching?
Uno stile rigorosamente disciplinare militare
Un approccio al tempo libero e al relax senza studiare
Una metodologia di memorizzazione senza comprensione
Un approccio simile alla psicologia dello sport ad alte prestazioni
6ª DOMANDA: Quale tecnica viene menzionata per ridurre i picchi di cortisolo durante gli esami?
Lettura veloce estrema
Ripetizione meccanica notturna
Respirazione diaframmatica
Consumo eccessivo di caffeina
7ª DOMANDA: Quale convinzione errata combatte il coaching rispetto allo studio?
Che dormire bene favorisce la memoria
Più sto sveglio fino a tardi, più imparo
Che pianificare aiuta il rendimento
La visualizzazione positiva riduce l'ansia
8ª DOMANDA: Come viene riformulato l'esame per gestire l'ansia secondo il testo?
Come opportunità tecnica per dimostrare ciò che sa
Come un giudizio finale sulla persona
Come una competizione per umiliare gli altri
Come una procedura burocratica senza importanza
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