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Test Disco: posizione di potenza e partenza
Programma
1ª DOMANDA: Cosa descrive il testo come Torque nel lancio del disco?
La velocità di rotazione del disco nell'aria
La distanza percorsa dall'attrezzo
La differenza di orientamento tra fianchi e spalle all'atterraggio
La forza di presa con l'indice
2ª DOMANDA: Come devono essere orientati i piedi e i fianchi quando si atterra nella posizione di potenza?
Puntando in avanti o girandosi verso di esso
Guardando completamente indietro
Aprire di novanta gradi rispetto al settore
In punta di piedi e con i talloni sollevati
3ª DOMANDA: Cosa succede se l'atleta atterra con il disco già accanto al fianco, senza separazione?
Si ottiene una maggiore distanza per inerzia
Aumentare la rotazione del disco
Proteggere la schiena da lesioni
Il lancio sarà debole e solo con il braccio
4ª DOMANDA: Cosa succede se il bordo anteriore del disco è troppo sollevato?
Aumenta la velocità e sali senza perdere energia
L'aria lo frena e cadrà piatto
Si conficca immediatamente nel terreno
Gira in senso antiorario a causa del vento
5ª DOMANDA: Qual è l'angolo di uscita ideale secondo il testo?
Circa venti gradi
Circa quarantacinque gradi
Tra i trentacinque e i trentotto gradi
Meno di trenta gradi
6ª DOMANDA: Con vento contrario, come deve essere orientato l'angolo di partenza?
Più in alto per guadagnare portanza
Nessun cambiamento rispetto alla calma
Con maggiore inclinazione del bordo anteriore
Più piatto per far planare il disco
7ª DOMANDA: Su quale dito deve rotolare il disco quando esce dalla mano?
Per l'indice
Con il pollice
Con il mignolo
Per l'anulare
8ª DOMANDA: Qual è la funzione del braccio sinistro durante il lancio finale?
Accelera la rotazione accompagnando il busto
Bloccare la rotazione per trasferire l'energia al braccio destro
Tenere il disco per un maggiore controllo
Segna l'angolo di partenza con la mano
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