La ricerca della realizzazione anziché della felicità temporanea

Il vero desiderio: soddisfazione e appagamento

A lungo termine, ciò che tutti cerchiamo nella nostra vita non è il semplice piacere, ma la capacità di sentirci profondamente soddisfatti dell'esistenza che abbiamo costruito.

L'appagamento è quello stato interessante in cui ci si sente così bene e in pace perché si è riusciti a trovare un vero equilibrio in tutti gli ambiti.

Raggiungiamo questo stato di serenità quando le nostre migliori capacità vengono messe al servizio delle attività che svolgiamo nella nostra vita quotidiana con uno scopo.

È la sensazione di sentirsi bene dove siamo, sapendo che le nostre azioni sono allineate con i nostri valori e capacità più profondi e autentici.

Non possiamo sentirci soddisfatti della nostra vita se investiamo la maggior parte del nostro prezioso tempo in qualcosa che non ci piace o ci fa sentire forzati.

La distinzione fondamentale: appagamento vs. felicità

È della massima importanza capire che l'appagamento è qualcosa di completamente diverso dalla felicità, poiché uno è uno stile di vita.

La felicità, d'altra parte, è semplicemente uno stato emotivo temporaneo che puoi raggiungere in qualsiasi momento, ad esempio quando pensi a un bel ricordo o ti godi qualcosa.

Questa emozione appare e scompare allo stesso modo della rabbia, dell'amore o persino dello stress stesso, essendo parte dello stesso gruppo.

La realizzazione, d'altra parte, non è un'emozione che va e viene, ma piuttosto un modo sostenuto e consapevole di vivere la vita, basato sull'equilibrio e sullo scopo.

Mentre la felicità dipende da stimoli momentanei, la realizzazione si costruisce giorno dopo giorno attraverso la coerenza tra chi siamo e ciò che facciamo.

La trappola di inseguire la felicità

Molte persone trascorrono l'intera vita a inseguire la felicità, senza rendersi conto che questo non è il vero obiettivo a cui dovremmo tendere.

Quando insegui la felicità, in realtà stai costantemente cercando un senso del buon gusto, il che ti mette in un ciclo infinito di ricerca.

Per sentirti di nuovo felice, dovrai ripetere costantemente un processo di desiderio sempre maggiore, poiché l'effetto di ogni stimolo è temporaneo.

Questa ricerca infinita della prossima dose di felicità non genera alcun vero progresso nella tua vita, ma piuttosto ti mantiene in una corsa senza fine.

È una trappola che ci esaurisce e ci distrae dal costruire qualcosa di molto più solido e duraturo, come uno stato di profonda realizzazione vitale.

Il percorso verso la realizzazione: coerenza e scopo

Il vero percorso verso la realizzazione implica essere molto consapevoli dei valori che sono importanti per te, in modo da poter iniziare a trasformare la tua vita.

Per sentirti realizzato, devi cercare attivamente l'equilibrio nella tua vita, uno stato in cui pace e serenità siano la norma e non l'eccezione.

La realizzazione si raggiunge quando smetti di fare cose che non ti piacciono e inizi ad allineare le tue attività quotidiane con le tue passioni e i tuoi interessi più straordinari. capacità.

È uno stato che integra e comprende tutti gli altri valori, dando un senso di coerenza alla nostra esistenza e alle decisioni che prendiamo ogni giorno.