Il Consiglio di Amministrazione Interno

Selezione di mentori interni

Per contrastare la solitudine e il dubbio che spesso accompagnano la leadership e la sindrome dell'impostore, possiamo usare la visualizzazione per creare un sistema di supporto interno.

Questo esercizio consiste nel formare un "Consiglio di Amministrazione" immaginario composto da figure che rappresentano le qualità che desideri incarnare.

Questi membri possono essere persone reali che conosci e rispetti (come un nonno o un mentore), figure pubbliche ispiratrici, personaggi di fantasia o persino concetti astratti personificati.

La chiave è che ciascuno di questi "consiglieri" apporti una prospettiva di saggezza, amore incondizionato o competenza tecnica che, nei momenti di stress, senti di non avere.

Consultazione immaginaria

Una volta stabilito il tuo consiglio, la pratica consiste nel convocare riunioni mentali di fronte a dilemmi o crisi di fiducia.

Visualizza questi mentori seduti attorno a un tavolo e illustra loro la tua situazione attuale.

Chiediti: "Cosa mi consiglierebbe questa persona in questo momento?", "Come gestirebbe questa figura la paura che sto provando?".

Questo processo ti permette di accedere alla tua saggezza subconscia, ma dissociata dalla paura dell'ego.

Immaginando come reagirebbero loro, stai modellando comportamenti di successo e accedendo a risorse interne di coraggio, pazienza o strategia che il blocco dell'impostore ti impediva di vedere.

Contrappeso al sabotatore

La funzione principale di questo consiglio è quella di fungere da contrappeso autorevole al tuo critico interiore o "sabotatore".

Il sabotatore opera sulla base della paura infantile e della sopravvivenza, mentre il tuo consiglio interiore opera sulla base della maturità, della visione e dello scopo.

Quando la voce dell'impostore grida che non sei all'altezza, puoi ricorrere alla voce di un membro del tuo consiglio che rappresenta la compassione o l'audacia per prendere il controllo della situazione.

Guidare la tua vita da questo comitato di "saggi" ti permette di prendere decisioni basate sull'espansione e la crescita, piuttosto che decisioni