Classificazione delle emozioni: il modello universale di paul ekman

Lo studio delle espressioni facciali e la loro universalità

Prima di poter gestire le nostre emozioni, è essenziale comprenderle. Una delle classificazioni più influenti e riconosciute è quella dello psicologo Paul Ekman.

Attraverso una serie di studi interculturali pionieristici, Ekman ha studiato le espressioni facciali in diverse culture in tutto il mondo, comprese tribù isolate che non avevano avuto alcun contatto con la società occidentale.

Le 6 emozioni fondamentali: paura, disgusto, rabbia, sorpresa, gioia e tristezza

Sulla base delle sue esaustive scoperte, Ekman concluse che esistevano sei emozioni fondamentali e universali per tutti gli esseri umani.

Queste sono: paura, disgusto, rabbia, sorpresa, gioia e tristezza.

Ciascuna di queste emozioni non è solo vissuta internamente, ma si manifesta anche esternamente attraverso un'espressione facciale caratteristica e innata.

L'iconografia delle emozioni fondamentali

Il modello di Ekman è stato notevolmente diffuso grazie all'iconografia associata.

Fotografie di espressioni facciali, immagini prototipiche per ciascuna di Queste sei emozioni sono diventate un punto di riferimento standard nel campo della psicologia emotiva e della comunicazione non verbale.

Queste immagini dimostrano visivamente e in modo convincente la base biologica e universale di questi stati affettivi.

Altre classificazioni menzionate: per universalità e per affettazione psicologica

Oltre all'influente modello di Ekman, esistono altri modi per classificare le emozioni.

Possono essere raggruppate, ad esempio, in base alla loro universalità culturale (se sono condivise da tutte le culture o specifiche di alcune) o in base alla loro affettazione psicologica, ovvero l'impatto che hanno sul nostro stato mentale, sebbene quest'ultima classificazione (positiva/negativa) sia spesso dibattuta e semplicistica.

Riepilogo

Lo psicologo Paul Ekman ha studiato le espressioni facciali nelle culture di tutto il mondo e ne ha dimostrato l'universalità. Anche le tribù isolate esprimevano le emozioni con gesti simili a quelli delle società occidentali.

Ekman ha identificato sei emozioni universali fondamentali: paura, disgusto, rabbia, sorpresa, gioia e tristezza. Ognuna di esse ha un'espressione facciale innata, che ne rafforza la base biologica condivisa da tutti gli esseri umani.

Il suo modello è diventato popolare grazie all'iconografia emotiva utilizzata in psicologia e comunicazione. Esistono anche altre classificazioni basate sull'universalità culturale o sull'impatto psicologico di ciascuna emozione.