Accettare gli errori

L'internalizzazione

Uno degli aspetti più importanti di questo e dei precedenti argomenti è l'interiorizzazione delle informazioni. Non bisogna mai limitarsi a imparare a memoria, anzi: è sempre necessario cercare di capire a fondo ciò che ci viene presentato. Quando facciamo un vero esercizio di analisi, siamo più preparati a mettere in pratica ciò che abbiamo imparato e siamo in grado di memorizzarlo senza fare sforzi, perché ciò che interiorizziamo rimane con noi.

Frasi comuni che diciamo quando commettiamo un errore

• Non sono stato io

• Beh, ma nessuno è perfetto

• Non sono dispiaciuto

• La colpa è di lui/lei

• Tutti commettiamo errori

• È vero, ho sbagliato, ma anche tu hai sbagliato.

Sono tutte frasi che nascondono un vero e proprio non riconoscimento dell'errore, perché lo accettiamo solo a metà (o non lo accettiamo affatto) e cerchiamo di deviare l'attenzione altrove, in modo che la nostra colpa passi inosservata. Di conseguenza, non solo non saremo in grado di fare ammenda, ma avremo sempre più difficoltà a riconoscere quando stiamo commettendo un errore.

L'errore non è un simbolo di debolezza.

Nonostante il fatto che tutti commettiamo degli errori, uno dei miti più diffusi è l'idea che sbagliare significhi essere deboli o incapaci, mentre la verità è che anche gli uomini e le donne più abili hanno dovuto commettere un gran numero di errori prima di raggiungere il successo. Può essere utile esaminare la vita di una persona che si ammira per scoprire alcuni degli errori che ha commesso.

La famosa attrice Meril Streep, ad esempio, ha ammesso di aver commesso l'errore di non sapere quanto valeva come professionista, il che l'ha portata ad accettare una paga bassa per i suoi primi lavori. Solo dopo aver accettato che il suo successo dipendeva da lei e aver analizzato che le vere cause del suo basso reddito erano dovute a una valutazione errata di se stessa, è diventata una delle attrici più pagate di Hollywood.

Solo riconoscendo i nostri errori possiamo davvero crescere in qualsiasi aspetto della nostra vita. Uno dei modi migliori per esprimere l'importanza degli errori è rappresentato dalle parole del fisico di fama mondiale Albert Einstein:

• "Una persona che non ha mai commesso un errore non prova mai più nulla".

Cosa fare di fronte a un errore?

• Riconoscerlo: Il primo passo è riconoscere di aver commesso un errore, rendersi conto che una delle nostre decisioni non è ideale, o giusta, o addirittura necessaria.

• Accettarlo: a questo punto dobbiamo accettare, sia con noi stessi, se l'errore riguarda solo noi, sia con gli altri, se l'errore riguarda le persone che ci circondano, di aver commesso un errore. Dire: "Sì, ho sbagliato", e basta, senza aggiungere altre cose che diciamo per sminuire le nostre colpe.

• Analizzarlo: questo è un passo molto importante, perché solo analizzando l'errore commesso possiamo arrivare a una vera comprensione delle cause che lo hanno condizionato. È qui che ci fermiamo a riflettere su come e quando abbiamo commesso un errore e su cosa potremmo fare per evitare di ripeterlo in futuro.

• Attuare una nuova strategia comportamentale per evitare di ripetere lo stesso errore: infine, dopo aver analizzato il nostro errore e aver definito una nuova strategia da seguire, possiamo utilizzare ciò che abbiamo imparato per assicurarci di non ripetere lo stesso errore.

Supponiamo che ogni volta che dobbiamo essere in anticipo da qualche parte, perdiamo l'orario perché non ascoltiamo la sveglia o la spegniamo senza accorgercene. Ogni volta che questo accade ci arrabbiamo molto e diciamo cose come: "Che c'è di male se questa sveglia non suona?" o "È colpa di mia sorella che mi ha costretto a stare sveglio fino a tardi per guardare quel film con lei". Il risultato è che, rifiutandoci di riconoscere le nostre responsabilità, continueremo a stare svegli fino a tardi.

Ogni volta che rimandiamo il riconoscimento di un errore, rimandiamo la sua soluzione. La conseguenza concreta del non riconoscersi come unici responsabili dell'alzarsi tardi, in questo caso, è che mettiamo a rischio l'efficacia di ogni nostra attività, per non parlare del danno che causiamo alle persone che dip