Strumenti di proiezione e obiettivi

Il Mandala: orientamento e processo decisionale

Il Mandala è uno strumento proiettivo utilizzato frequentemente nei processi di orientamento professionale e di decisione complessa.

La sua struttura concentrica consente di lavorare simultaneamente su due dimensioni temporali: il presente (il centro) e il futuro (la periferia).

Al centro, lo studente definisce "chi sono oggi", esplorando la sua identità attuale, i suoi valori e la sua situazione.

Nei cerchi esterni, proietta "chi voglio essere" o "dove voglio essere" in un determinato periodo di tempo (tre mesi, un anno, cinque anni).

Questo strumento è particolarmente utile per gli studenti degli ultimi anni che affrontano incertezze sul loro futuro.

Rappresentando graficamente la sua visione, il Mandala aiuta a collegare i desideri astratti alla realtà concreta.

Permette allo studente di visualizzare non solo l'obiettivo finale (ad esempio, diventare ingegnere), ma anche i passi intermedi e lo stile di vita associato a tale obiettivo.

Funziona come una mappa che allinea l'identità dello studente con le sue aspirazioni, riducendo l'ansia generata dal futuro trasformandolo in un piano tangibile e visivamente strutturato.

Obiettivi SMART e allineamento dei valori

Affinché un'intenzione diventi realtà, deve trasformarsi in un obiettivo operativo.

La metodologia SMART (Specifico, Misurabile, Raggiungibile, Rilevante e Temporale) è lo standard tecnico per formulare questi obiettivi.

In classe, ciò significa abbandonare propositi vaghi come "mi impegnerò di più" per adottare impegni precisi come "completerò cinque esercizi di algebra ogni pomeriggio dalle 17 alle 17:45 per due settimane". Tuttavia, la tecnica SMART da sola è insufficiente se non c'è coerenza.

Il coaching aggiunge un ulteriore livello di profondità assicurando che l'obiettivo sia in linea con i valori e l'etica dello studente.

Se uno studente si pone un obiettivo accademico solo per compiacere i propri genitori, ma questo è in conflitto con i suoi valori personali, il boicottaggio è garantito.

Il coach lavora affinché l'obiettivo sia ecologico e coerente con l'"essere" dello studente, assicurando così che la motivazione per raggiungerlo sia intrinseca e sostenibile a lungo termine.

Sintesi

Il Mandala guida il processo decisionale collegando l'identità attuale dello studente alla sua visione a lungo termine. Funziona come una mappa stradale visiva e strutturata.

La metodologia SMART trasforma intenzioni vaghe in impegni precisi, misurabili e temporali per il lavoro quotidiano. Ciò garantisce che gli obiettivi accademici siano operativi e facili da seguire.

Il coaching aggiunge profondità assicurando che gli obiettivi siano ecologici e coerenti con i valori dello studente. Ciò garantisce che la motivazione per raggiungerli sia intrinseca e sostenibile professionalmente.