DOMANDA 1: Quali sono le due componenti principali dello stress secondo l'equazione fondamentale?
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2a DOMANDA: Cosa succede quando abbiamo pochissimo tempo a disposizione?
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DOMANDA 3: Quale fattore di stress viene analizzato per primo nel testo?
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DOMANDA 4: Cosa causa solitamente la procrastinazione nella gestione del tempo?
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DOMANDA 5: Cosa dimostra la relazione inversa tra tempo e stress?
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DOMANDA 6: Quale sensazione si prova quando si avvicina la scadenza e non siamo preparati?
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DOMANDA 7: Qual è la prima strategia per iniziare a prendere il controllo dello stress?
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DOMANDA 8: Secondo il testo, quali sono i limiti di tempo che generano la maggior parte dello stress?
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