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Ricercatore
Test Gestire le critiche con maturità
Programma
1a DOMANDA: Secondo il testo, perché le critiche solitamente fanno male?
Perché è sempre malizioso
Perché le persone non sanno comunicare
Perché lo percepiamo come un giudizio sul nostro valore, piuttosto che sulla nostra condotta
Perché è sempre falso
2a DOMANDA: Cosa caratterizza la critica costruttiva?
Si concentra sulla persona e sui suoi difetti
Ha buone intenzioni e si concentra sul comportamento, offrendo suggerimenti concreti
Deriva dalla reattività emotiva della persona che lo emette
Cerca di generare senso di colpa e insicurezza
DOMANDA 3: Qual è l'obiettivo della critica manipolativa o tossica?
Controllarti, umiliarti o indebolirti
Ti aiutiamo a migliorare
Offrire una prospettiva oggettiva
Esprimere la frustrazione del mittente
DOMANDA 4: Cosa ti consente di fare la strategia di fermarti e respirare prima di rispondere?
Prendi tempo per pensare a una risposta spiritosa
Dimostra all'altro che non ti interessa la sua opinione
Ti dà il potere di scegliere consapevolmente invece di reagire impulsivamente
Ti consente di ignorare le critiche
DOMANDA 5: Cosa significa "separare il contenuto dal tono"?
Ignora il messaggio se non ti piace il modo in cui è espresso
Accetta il tono aggressivo se il contenuto è buono
Non scartare un messaggio prezioso solo perché è confezionato male o perché è stato espresso in modo offensivo
Criticare il tono dell'altra persona senza ascoltare il messaggio
DOMANDA 6: Perché non è consigliabile assumere un atteggiamento difensivo impulsivo?
Perché è irrispettoso
Perché dimostra che non sei sicuro di te stesso
Perché allunga la discussione
Perché dà potere a chi ti critica
DOMANDA 7: Quale tipo di critica riflette più la frustrazione di chi la formula che la realtà della situazione?
Critica emotiva
Critica costruttiva
Critica manipolativa
Critica assertiva
DOMANDA 8: Imparare a convivere con le critiche senza perdere l'orientamento è un segno di cosa?
Di debolezza
Di indifferenza
Che non ti importa di migliorare
Di maturità emotiva
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Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
DOMANDE ERRATE
Precedente
Avanti
Ci sono errori o miglioramenti?
Dov'è l'errore?
Cosa c'è che non va?
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