Test Piano d'azione per la crescita post-traumatica

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1ª DOMANDA: Come si descrive il recupero per evitare la deriva esistenziale?

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2ª DOMANDA: Cosa significa l'acronimo SMART per la definizione degli obiettivi?

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3ª DOMANDA: Qual è l'effetto neurobiologico degli atti di gentilezza e altruismo?

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4ª DOMANDA: Cosa genera l'"euforia dell'aiutante" (helper's high) nell'identità del sopravvissuto?

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5ª DOMANDA: Qual è l'indicatore definitivo del superamento dell'abuso narcisistico?

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6ª DOMANDA: Come deve essere considerata la cura di sé nella fase di recupero?

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7ª DOMANDA: Come cambia la narrativa interna del sopravvissuto quando si assume la responsabilità?

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8ª DOMANDA: Come si integra l'esperienza traumatica nella vita dell'individuo guarito?

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DOMANDE ERRATE

Ci sono errori o miglioramenti?

Dov'è l'errore?

Cosa c'è che non va?