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Test TCC (Pensiero e tecniche)
Programma
1ª DOMANDA: Quale tecnica viene utilizzata per trattare le fobie esponendo gradualmente il paziente?
Ristrutturazione cognitiva
Formazione assertiva
Desensibilizzazione sistematica
Economia dei gettoni
2ª DOMANDA: Quale distorsione cognitiva consiste nell'attribuire a se stessi colpe altrui?
Personalizzazione
Sovrageneralizzazione
Lettura del pensiero
Visione catastrofica
3ª DOMANDA: Qual è l'obiettivo della tecnica della Freccia Discendente?
Rilassare il paziente
Diagnosticare la depressione
Curare l'insonnia
Approfondire i pensieri automatici fino a svelare la convinzione fondamentale
4ª DOMANDA: Quale distorsione implica anticipare disastri senza prove?
Lettura del pensiero
Visione catastrofica
Dovremmo
Personalizzazione
5ª DOMANDA: Quale tecnica cerca di discutere e sostituire i pensieri irrazionali?
Analisi dei sogni
Sedia vuota
Associazione libera
Ristrutturazione cognitiva
6ª DOMANDA: A cosa servono le tecniche operative come l'economia dei gettoni?
Per analizzare il passato
Per interpretare le emozioni
Per modificare i comportamenti attraverso rinforzi
Per migliorare la memoria
7ª DOMANDA: Quale distorsione cognitiva utilizza termini rigidi come "sempre" o "mai"?
Sovrageneralizzazione
Astrazione selettiva
Pensiero dicotomico
Etichettatura
8ª DOMANDA: Quale tecnica si basa sull'allenamento delle abilità sociali?
Meditazione
Role-play
Ipnosi
Biofeedback
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Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
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Ci sono errori o miglioramenti?
Dov'è l'errore?
Cosa c'è che non va?
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