DOMANDA 1: Secondo il testo, quale abilità è fondamentale per la resilienza e il benessere emotivo?
DOMANDA 2: Quale differenza evidenzia il testo tra la reazione iniziale e la prospettiva prolungata?
DOMANDA 3: Cosa propone il testo come chiave per abbreviare il periodo di intenso disagio?
DOMANDA 4: Cosa può succedere dopo aver affrontato una malattia o un'operazione?
DOMANDA 5: Di che tipo di cambiamento parla il testo dopo un'esperienza negativa che ha limitato la mobilità?
DOMANDA 6: Cosa permette di avere una mentalità positiva nei momenti difficili?
DOMANDA 7: Che cosa può aiutare a riprendere una sana routine dopo una battuta d'arresto?
DOMANDA 8: Quale trasformazione avviene quando la domanda interna "Perché mi sta succedendo questo?" viene cambiata in "Che cosa posso imparare da questo?
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