CorsiOnline55 - Pagina di inizio
Home
INSERISCI
REGISTRARSI
INSERIRE
REGISTRARSI
Ricercatore
Test L'alimentazione e il suo effetto sui neurotrasmettitori
Programma
1° DOMANDA: Che ruolo ha il cibo nella neurochimica del benessere?
Regola solo l'appetito
Influenza la pressione sanguigna
Modula i neurotrasmettitori legati al benessere e alle funzioni cognitive
Solo aporta energía
DOMANDA 2: Quali alimenti aiutano a produrre dopamina?
Carni magre, banane e noci
Fast food e bevande zuccherate
Solo verdure crude
Cereali con zucchero
DOMANDA 3: Qual è una fonte alimentare di triptofano, un precursore della serotonina?
Pane bianco
Bevande energetiche
Tacchino e latticini
Dolci
DOMANDA 4: Quali nutrienti supportano la produzione di neurotrasmettitori oltre al triptofano?
Caffeina e zucchero
Vitamine del gruppo B, omega-3 e magnesio
Farine raffinate e sale
Colori artificiali
DOMANDA 5: Quali effetti ha una dieta ricca di zuccheri raffinati sulla chimica del cervello?
Miglioramento della concentrazione
Nessun effetto
Favorisce la chimica cerebrale
Ha un impatto negativo sulla chimica del cervello
DOMANDA 6: Quale neurotrasmettitore è collegato al piacere, alla motivazione e all'attenzione?
Serotonina
Melatonina
Dopamina
Adrenalina
DOMANDA 7: Che tipo di dieta favorisce la chimica del cervello?
Uno ricco di carboidrati semplici
Una che privilegia il cibo vero e limita gli alimenti trasformati
Basato su prodotti ultra-lavorati
Con alti livelli di caffeina
DOMANDA 8: Secondo il testo, quali possono essere le cause di una cattiva alimentazione?
Aumenta la creatività
Incoraggia solo la motivazione
Può influire negativamente sulla concentrazione e sulla produttività
Provoca solo sonnolenza
Inviare
Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
DOMANDE ERRATE
Precedente
Avanti
Ci sono errori o miglioramenti?
Dov'è l'errore?
Cosa c'è che non va?
Inviare
