CorsiOnline55 - Pagina di inizio
Home
INSERISCI
REGISTRARSI
INSERIRE
REGISTRARSI
Ricercatore
Test Strategie per bambini con disturbi del sonno
Programma
1ª DOMANDA: QUAL È IL PRIMO PASSO FONDAMENTALE PER AFFRONTARE I DISTURBI DEL SONNO NEI BAMBINI?
Implementare strategie efficaci immediatamente
Comprendere i disturbi del sonno che colpiscono i bambini
Consultare professionisti della salute
Establecer rutinas predecibles antes de acostarse
2ª DOMANDA: PERCHÉ LA COERENZA È FONDAMENTALE PER CREARE ABITUDINI DI SONNO SANO?
Perché evita qualsiasi cambiamento nella routine
Perché aiuta il bambino a riconoscere i segnali che indicano che è ora di andare a dormire
Perché garantisce che il bambino dorma per lunghi periodi di tempo
Perché elimina la necessità di attività rilassanti prima di andare a dormire
3ª DOMANDA: QUAL È UN ELEMENTO CRUCIALE PER UN AMBIENTE FAVOREVOLE AL SONNO?
Giochi attivi ed emozionanti
Esposizione agli schermi elettronici prima di andare a dormire
Camera da letto buia e a una temperatura confortevole
Sovrastimolazione prima di andare a dormire
4ª DOMANDA: PERCHÉ È IMPORTANTE LIMITARE L'ESPOSIZIONE AGLI SCHERMI ELETTRONICI PRIMA DI ANDARE A LETTO?
Per stimolare la mente del bambino
Per garantire una transizione tranquilla verso l'ora di andare a dormire
Per creare una routine di sonno coerente
Per aumentare la sovrastimolazione prima di andare a letto
5ª DOMANDA: COSA POSSONO INSEGNARE AI BAMBINI LE ATTIVITÀ RILASSANTI PRIMA DI ANDARE A LETTO?
Aumenta lo stress e l'ansia
Gestire lo stress e l'ansia
Evitare il sonno
Sovrastimolare la mente prima di dormire
6ª DOMANDA: COSA MANDANO AL CERVELLO I SEGNALI CHE È ORA DI DORMIRE?
Giochi attivi ed emozionanti
Cambiamenti nella routine
Una routine costante per andare a dormire
Mancanza di coerenza nella routine
7ª DOMANDA: COSA PUÒ AIUTARE AD AFFRONTARE I POTENZIALI PROBLEMI PRIMA CHE DIVENTINO MODELLI RADICATI?
Modifica costante delle routine del sonno
Stabilire orari regolari per dormire
Non monitorare la quantità di ore di sonno
Evitare di consultare professionisti della salute
8ª DOMANDA: COSA SI SUGGERISCE DI FARE SE, NONOSTANTE L'ATTUAZIONE DI STRATEGIE, I DISTURBI DEL SONNO PERSISTONO?
Ignorare i problemi e aspettare che scompaiano
Consultare professionisti della salute
Cambiare costantemente le strategie
Lasciare che il bambino stabilisca la propria routine del sonno
Inviare
Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
DOMANDE ERRATE
Precedente
Avanti
Ci sono errori o miglioramenti?
Dov'è l'errore?
Cosa c'è che non va?
Inviare
