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Test L'ansia dei genitori nel processo di crescita
Programma
1ª DOMANDA: QUAL È UNO DEI FATTORI CHE GENERANO ANSIA?
Dormire a sufficienza
Confronto con altri genitori
Ignorare le preoccupazioni sullo sviluppo infantile
Evitar el equilibrio entre trabajo y familia
SECONDA DOMANDA: QUAL È UN FATTORE COMUNE DI ANSIA CORRELATO ALL'EQUILIBRIO TRA LAVORO E FAMIGLIA?
Ignorare le responsabilità familiari
Sentirsi insufficientemente presenti per i propri figli
Non preoccuparsi della stabilità finanziaria
Accettare qualsiasi cambiamento nei ruoli e nell'identità
3ª DOMANDA: IN CHE MODO L'ANSIA CONTINUA PUÒ INFLUENZARE IL RAPPORTO DEI GENITORI CON I FIGLI?
Migliorare la pazienza dei genitori
Rafforzare la qualità della relazione
Aumentare la comunicazione in famiglia
Causando logorio emotivo e diminuzione della pazienza
4ª DOMANDA: QUAL È UN IMPATTO FISICO ASSOCIATO ALLO STRESS CRONICO LEGATO ALL'ANSIA?
Aumento dell'energia
Sistema immunitario rafforzato
Problemi gastrointestinali
Migliora i modelli di sonno
5ª DOMANDA: QUALE STRATEGIA È CONSIGLIABILE ADOTTARE PER GESTIRE L'ANSIA GENITORIALE?
Stabilire aspettative perfette
Evitare la comunicazione di coppia
Isolarsi socialmente
Dare priorità alla cura di sé
6ª DOMANDA: COSA PUÒ ALLEVIARE IL SENSO DI ISOLAMENTO?
Ignorare gli altri genitori
Entrare in contatto con altri genitori in gruppi di sostegno
Aumenta il carico di lavoro
Non condividere esperienze simili
7ª DOMANDA: QUAL È L'IMPATTO SULLA SALUTE MENTALE DEI GENITORI ASSOCIATO ALL'ANSIA GENITORIALE?
Sentimenti di felicità costante
Aumento della pazienza
Esaurimento emotivo
Miglioramento della qualità del sonno
8ª DOMANDA: PERCHÉ È ESSENZIALE UNA COMUNICAZIONE APERTA E ONESTA NELLA COPPIA?
Per nascondere le preoccupazioni
Per indebolire il sostegno reciproco
Per rafforzare il rapporto
Per aumentare il carico emotivo
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