DOMANDA 1: Qual è il meccanismo principale attraverso il quale la paura persiste e cresce?
DOMANDA 2: Nel ciclo della paura, cosa agisce come un potente rinforzo che insegna al cervello che "l'evitamento è la soluzione"?
DOMANDA 3: Qual è il problema a lungo termine del comportamento di evitamento?
DOMANDA 4: Qual è la chiave per spezzare il ciclo della paura e superarlo?
DOMANDA 5: Che cos'è il comportamento di adattamento?
DOMANDA 6: Cosa impara il nostro cervello quando ci troviamo di fronte a una situazione che ci spaventa?
DOMANDA 7: Qual è la funzione principale e originaria della paura?
DOMANDA 8: Qual è l'unico vero modo in cui la paura può indebolirsi?
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