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Test Tecniche per evitare le distrazioni online

DOMANDA 1: QUAL È UNA DELLE TECNICHE PIÙ EFFICACI PER EVITARE LE DISTRAZIONI ONLINE?

DOMANDA 2: QUALI SONO LE APPLICAZIONI DI BLOCCO DELLA DISTRAZIONE?

DOMANDA 3: PERCHÉ È IMPORTANTE CREARE UN AMBIENTE DI LAVORO PRIVO DI DISTRAZIONI?

DOMANDA 4: COS'È LA TECNICA DEL POMODORO?

DOMANDA 5: CHE COS'È L'AUTOREGOLAZIONE NEL CONTESTO DELL'EVITARE LE DISTRAZIONI ONLINE?

DOMANDA 6: COME SI PUÒ USARE L'AUTOREGOLAZIONE PER EVITARE LE DISTRAZIONI ONLINE?

DOMANDA 7: QUALE PUÒ ESSERE UN'OTTIMA TECNICA MOTIVAZIONALE PER EVITARE LE DISTRAZIONI ONLINE?

DOMANDA 8: CHE COS'È LA MINDFULNESS NEL CONTESTO DELL'EVITARE LE DISTRAZIONI ONLINE?

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