DOMANDA 1: PERCHÉ È IMPORTANTE CONCENTRARSI SU UN UNICO COMPITO SECONDO IL TESTO?
DOMANDA 2: SECONDO IL TESTO, CHE EFFETTO HA IL MULTITASKING SULLA PRODUTTIVITÀ?
DOMANDA 3: COSA SERVE PER RIUSCIRE A CONCENTRARSI SU UN SINGOLO COMPITO?
DOMANDA 4: COSA SI PUÒ FARE PER ELIMINARE LE DISTRAZIONI DURANTE UN COMPITO?
DOMANDA 5: CHE COS'È LA MINDFULNESS SECONDO IL TESTO?
DOMANDA 6: PERCHÉ STABILIRE DEI LIMITI DI TEMPO PUÒ ESSERE UTILE PER MANTENERE LA CONCENTRAZIONE?
DOMANDA 7: QUALI BENEFICI PUÒ AVERE LA MINDFULNESS RISPETTO ALLA CONCENTRAZIONE SU UN SINGOLO COMPITO?
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