DOMANDA 1: PERCHÉ L'ESERCIZIO FISICO È IMPORTANTE IN ETÀ AVANZATA SECONDO IL TESTO?
DOMANDA 2: COME VIENE DEFINITO IL SOVRAESERCIZIO NEL TESTO?
DOMANDA 3: QUALI SONO ALCUNI DEI RISCHI DELL'ESERCIZIO FISICO ECCESSIVO IN ETÀ AVANZATA CITATI NEL TESTO?
DOMANDA 4: QUALI FATTORI VENGONO INDICATI COME IMPORTANTI DA CONSIDERARE NEGLI ANZIANI IN RELAZIONE ALL'ESERCIZIO FISICO?
DOMANDA 5: COSA SI CONSIGLIA INVECE DI CONCENTRARSI SULL'ECCESSO DI ESERCIZIO FISICO IN ETÀ AVANZATA?
DOMANDA 6: QUAL È LA RACCOMANDAZIONE PIÙ IMPORTANTE PER EVITARE L'ECCESSO DI ESERCIZIO FISICO?
DOMANDA 7: PERCHÉ È IMPORTANTE CONSULTARE UN PROFESSIONISTA DELLA SALUTE PRIMA DI INIZIARE UN PROGRAMMA DI ESERCIZIO FISICO NEGLI ANZIANI?
DOMANDA 8: COSA SI RACCOMANDA IN TERMINI DI VARIETÀ DI ESERCIZIO FISICO IN ETÀ AVANZATA?
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