Test Vitamine idrosolubili e sistema nervoso

1ª DOMANDA: In quali alimenti si trova in abbondanza la vitamina C?

Migliorano solo l'aspetto della pelle senza effetti cognitivi
Sono necessarie esclusivamente per la coagulazione del sangue
Mantengono l'acutezza cognitiva, metabolizzano i macronutrienti e attenuano l'impatto dello stress sul sistema nervoso centrale
Provocano disidratazione e bloccano la memoria

Perché non vengono immagazzinati e l'organismo richiede un apporto giornaliero per mantenere le difese cellulari
Perché vengono prodotti in eccesso e devono essere eliminati quotidianamente
Perché si trasformano in grassi durante la notte
Perché si ottengono solo attraverso l'esposizione al sole