1ª DOMANDA: Secondo il testo, qual è il primo passo per iniziare una trasformazione alimentare?
2ª DOMANDA: Cosa rivela l'esame interiore secondo il testo?
3ª DOMANDA: Quale indicatore segnala una dipendenza dal cibo come fonte di conforto?
4ª DOMANDA: Quale atteggiamento si raccomanda quando si ammette di essere un mangiatore emotivo?
5ª DOMANDA: In che modo, secondo il testo, è utile fare un inventario personale?
6ª DOMANDA: Cosa suggerisce il testo come metodo per riconnettersi con l'intuizione perduta?
7ª DOMANDA: Quale risultato ci si aspetta quando si distingue una voglia da una crisi d'ansia?
8ª DOMANDA: Qual è l'effetto di esplorare alternative ricreative secondo il testo?
Per favore, accedi affinché i tuoi progressi siano registrati. Senza accedere, potrai svolgere il test ma i tuoi progressi nel corso non saranno aggiornati
