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Test Dinamiche sociali e ripercussioni alimentari
Programma
1ª DOMANDA: Secondo il testo, cosa spinge molte persone a usare il cibo come consolazione?
La mancanza di legami affettivi solidi
La disponibilità di cibo a basso costo
Il consumo dettato dalle mode sociali
La pratica di un esercizio fisico intenso
2ª DOMANDA: Che effetto ha il rifugio nel cibo sulla percezione corporea?
Migliora l'autostima
Non ha alcun effetto sull'immagine corporea
Genera una dissonanza tra immagine reale e immagine proiettata
Aumenta la socievolezza
3ª DOMANDA: In che modo le tensioni familiari descrivono il loro impatto sul comportamento alimentare?
Favoriscono l'esercizio fisico
Provoca un risparmio economico
Aumentano l'apertura emotiva
Agiscono come fattori scatenanti dell'ansia metabolica
4ª DOMANDA: Quale comportamento assumono le persone di fronte a discussioni costanti in casa?
Ricerca di supporto professionale
Reprimono le proprie opinioni e soffocano le frustrazioni con il cibo
Migliorano la comunicazione
Aumentano l'interazione sociale
5ª DOMANDA: Cosa aiuta a identificare oggettivamente l'influenza dello stress familiare sull'assunzione di cibo?
Ignorare la tensione
Aumentare le porzioni
Evitare di parlare dell'argomento
Utilizzare strumenti di autovalutazione
6ª DOMANDA: Secondo il testo, cosa produce il piacere istantaneo di mangiare dopo un conflitto esterno?
Un senso di colpa e di rimorso
Una soluzione definitiva al problema
Miglioramento immediato della situazione lavorativa
Maggiore autocontrollo
7ª DOMANDA: Qual è l'alternativa raccomandata per gestire i conflitti invece di mangiare compulsivamente?
Negare l'esistenza del conflitto
Sostituire il cibo con i farmaci
Affrontare i conflitti con una comunicazione assertiva
Isolarsi socialmente
8ª DOMANDA: Quale relazione riassume il testo tra isolamento sociale e percezione di sé?
L'isolamento migliora l'autopercezione
L'uso del cibo come rifugio provoca distorsioni nella percezione di sé
L'autopercezione non viene influenzata
L'autopercezione dipende solo dalla genetica
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