Test Opzioni pratiche: spuntini e snack

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Test Opzioni pratiche: spuntini e snack

1ª DOMANDA: Qual è uno dei momenti di maggiore vulnerabilità per chi cerca di migliorare la propria salute?

2ª DOMANDA: Cosa succede ai livelli di energia a metà pomeriggio?

3ª DOMANDA: Che effetto hanno i dolci industriali e i fritti confezionati sul bilancio giornaliero?

4ª DOMANDA: Cosa può succedere se si salta la merenda pur avendo un appetito genuino?

5ª DOMANDA: Cosa si consiglia di portare con sé per anticipare la tentazione di metà pomeriggio?

6ª DOMANDA: Qual è il beneficio di un frutto fresco secondo il testo?

7ª DOMANDA: Cosa offrono la frutta secca cruda o tostata senza oli aggiunti?

8ª DOMANDA: Come si propone di migliorare un panino classico per renderlo più sano?

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