1ª DOMANDA: Qual è la base inamovibile della piramide alimentare secondo il testo?
❌
✔️
2ª DOMANDA: Quale elemento si trova immediatamente sopra la base nella gerarchia?
❌
✔️
3ª DOMANDA: Secondo il testo, cosa determina se la perdita di peso proviene dalla massa muscolare o dal grasso corporeo?
❌
✔️
4ª DOMANDA: Come valuta il testo il vantaggio di suddividere i pasti o di consumare frullati proteici?
❌
✔️
5ª DOMANDA: Quale effetto produce, secondo il testo, l'ossessione per i dettagli minori?
❌
✔️
6ª DOMANDA: Cosa garantisce la semplificazione del programma concentrandosi su energia e macronutrienti?
❌
✔️
7ª DOMANDA: Secondo il riassunto, quali variabili devono essere gestite alla perfezione per avere successo?
❌
✔️
8ª DOMANDA: Qual è il ruolo della tempistica e degli integratori secondo il testo?
Per favore, accedi affinché i tuoi progressi siano registrati. Senza accedere, potrai svolgere il test ma i tuoi progressi nel corso non saranno aggiornati
