Test Funzioni generali dei macronutrienti

1ª DOMANDA: Quali termini indicano i principali nutrienti richiesti in grandi quantità dal corpo umano?

Aumentare la quota proteica, ridurre moderatamente i carboidrati e mantenere i lipidi di base
Aumentare i carboidrati e il surplus calorico
Equilibrio equilibrato senza variazioni drastiche
Eliminare completamente i lipidi dalla dieta

Principale fonte di energia rapida
Rigenerazione dei tessuti
Contribuiscono alla formazione delle membrane cellulari e al controllo endocrino
Eliminare i microelementi

Provoca drastici cali di energia
Impedisce l'assorbimento dei microelementi
Aumenta la tendenza alla sedentarietà
Assicura una digestione progressiva, un flusso costante di energia e un buon assorbimento dei microelementi