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Test Allenamento di forza

DOMANDA 1: QUAL È UNO DEI BENEFICI DELL'ALLENAMENTO DELLA FORZA IN UNA DIETA CHETOGENICA?

DOMANDA 2: COSA È IMPORTANTE TENERE PRESENTE PRIMA DI INIZIARE UN ALLENAMENTO DI FORZA CON UNA DIETA CHETOGENICA?

DOMANDA 3: QUALI TIPI DI ESERCIZI SONO PARTICOLARMENTE UTILI IN UNA ROUTINE DI ALLENAMENTO DELLA FORZA?

DOMANDA 4: PERCHÉ È IMPORTANTE RISCALDARSI PRIMA DI INIZIARE UN ALLENAMENTO DI FORZA?

DOMANDA 5: COSA BISOGNA CONSIDERARE QUANDO SI SCEGLIE IL NUMERO DI SERIE E RIPETIZIONI IN UN ALLENAMENTO DI FORZA?

DOMANDA 6: PERCHÉ È IMPORTANTE MANTENERSI BEN IDRATATI DURANTE L'ALLENAMENTO DI FORZA CON LA DIETA CHETOGENICA?

DOMANDA 7: QUAL È UNO DEI NUTRIENTI CHE PUÒ ESSERE CONSIDERATO UN INTEGRATORE PER MIGLIORARE LE PRESTAZIONI E IL RECUPERO MUSCOLARE?

DOMANDA 8: COSA SI OTTIENE COMBINANDO UNA ROUTINE DI ESERCIZI DI FORZA CON UNA DIETA CHETOGENICA?

Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
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