1ª DOMANDA: Qual è il fondamento dell'intelligenza emotiva secondo il testo?
2ª DOMANDA: Come si può allenare l'autoregolazione?
3ª DOMANDA: Quale esercizio ludico viene proposto per sviluppare l'empatia?
4ª DOMANDA: Oltre a tenere un diario, quale altro esercizio favorisce la conoscenza di sé e la comunicazione autentica?
5ª DOMANDA: In cosa consiste l'esercizio di resistenza deliberata alle tentazioni?
6ª DOMANDA: Perché conversare con sconosciuti è un buon esercizio per l'empatia?
7ª DOMANDA: Qual è l'obiettivo di rivedere le reazioni negative alla fine della giornata?
8ª DOMANDA: Quale abilità viene descritta come la capacità di gestire i nostri impulsi e resistere alla tentazione di reagire in modo controproducente?
Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
