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Ricercatore
Test Stile di attribuzione adattivo
Programma
DOMANDA 1: COS'È LO STILE DI ATTRIBUZIONE NEGATIVO?
Attribuire il fallimento a condizioni interne
Attribuire il successo alle nostre capacità interne
Attribuire il successo a fattori esterni
Nessuna delle precedenti
DOMANDA 2: COME SI PUÒ EVITARE UNO STILE DI ATTRIBUZIONE NEGATIVO?
Incoraggiare uno stile di attribuzione adattivo che favorisca la fiducia in se stessi
Incolpare se stessi per tutto ciò che va male
Nessuna delle precedenti
Riconoscere le nostre inadeguatezze
DOMANDA 3: COSA COMPORTA LO STILE DI ATTRIBUZIONE POSITIVO O ADATTIVO?
Non essere flessibili
Attribuire il fallimento a competenze insufficienti
Attribuire il fallimento a condizioni interne
Essere flessibili e riconoscere le nostre capacità
DOMANDA 4: COS'È L'AUTOEFFICACIA?
Percezione distorta di sé
La visione che abbiamo delle nostre capacità
Nessuna delle precedenti
Dedizione e impegno al cambiamento
DOMANDA 5: COME SI PUÒ PROMUOVERE L'AUTOEFFICACIA?
Generare pensieri negativi
Non condividendo le nostre preoccupazioni e i nostri timori
Incoraggiare la persona a credere nelle proprie capacità
Tutte le cose sopra citate
DOMANDA 6: PERCHÉ È IMPORTANTE INSEGNARE AI NOSTRI FIGLI A CREDERE IN SE STESSI?
Per incolpare se stessi di tutto ciò che va storto
In modo che non riconoscano le loro capacità personali
Sviluppare uno stile di attribuzione negativo
Avere una visione positiva delle proprie capacità e sviluppare uno stile di attribuzione adattivo
DOMANDA 7: COME SI POSSONO AIUTARE I BAMBINI AD AVERE UNA PROSPETTIVA PIÙ REALISTICA?
Convincerli di cose che non sono vere
Criticare le loro preoccupazioni e i loro timori
Valutare criticamente i loro pensieri
Nessuna delle precedenti
DOMANDA 8: QUALI RACCOMANDAZIONI SI POSSONO FARE PER INCORAGGIARE UNO STILE DI ATTRIBUZIONE ADATTIVO?
Siate grati per tutte le cose brutte che sono accadute
Mancato riconoscimento delle competenze personali
Riconoscere e premiare i comportamenti scorretti
Incoraggiate la condivisione delle preoccupazioni e siate disposti ad ascoltare i diversi punti di vista
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