DOMANDA 1: QUAL È IL PRIMO PASSO ESSENZIALE PER AFFRONTARE LO STRESS NEL COACHING, SECONDO IL TESTO?
DOMANDA 2: QUALE TECNICA VIENE CITATA COME PIETRA MILIARE DELLA RIDUZIONE DELLO STRESS E PUÒ ESSERE INSEGNATA AI CLIENTI NEL COACHING?
DOMANDA 3: COSA POSSONO IMPARARE I CLIENTI DALLA PRATICA DI TECNICHE DI RILASSAMENTO COME IL TRAINING AUTOGENO O IL RILASSAMENTO MUSCOLARE PROGRESSIVO, SECONDO IL TESTO?
DOMANDA 4: COME PUÒ IL COACHING AIUTARE A GESTIRE IL TEMPO E A DEFINIRE I LIMITI PER RIDURRE LO STRESS?
DOMANDA 5: COSA COMPORTA LO SVILUPPO DI STRATEGIE DI COPING NEL COACHING?
DOMANDA 6: PERCHÉ, SECONDO IL TESTO, IL SOSTEGNO SOCIALE È CONSIDERATO UN POTENTE AMMORTIZZATORE CONTRO LO STRESS?
DOMANDA 7: CHE RUOLO HANNO LA MINDFULNESS E LA MEDITAZIONE NEL RIDURRE LO STRESS, SECONDO IL TESTO?
DOMANDA 8: COME POSSONO I COACH AIUTARE I CLIENTI A IDENTIFICARE I FATTORI DI STRESS E LE LORO RISPOSTE EMOTIVE?
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