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Test Priorità alla cura di sé come prerequisito per l'aiuto esterno
Programma
1ª DOMANDA: Secondo il testo, quale comportamento caratterizza il risolutore compulsivo?
Dedica tempo alla cura di te stesso
Guidare con efficienza partendo dall'abbondanza cognitiva
Dedica tutta la sua energia psichica a mitigare le crisi altrui
Delegare le responsabilità per paura
2ª DOMANDA: Quale effetto biologico rileva la clinica quando si attingono risorse da un serbatoio esaurito?
Rapido recupero di energia
Gravi quadri di letargia e collasso immunitario
Aumento della motivazione
Migliore processo decisionale
3ª DOMANDA: Secondo il testo, quale problema genera il rimandare i bisogni rigenerativi per occuparsi degli altri?
Migliora la produttività
Crea una codipendenza operativa tossica
Rafforza la resilienza
Promuove l'autonomia del team
4ª DOMANDA: Quale analogia utilizza il testo per spiegare la necessità dell'autogestione energetica?
Un'auto con il serbatoio pieno
Una batteria da condividere
L'emergenza aeronautica dell'ossigeno proprio prima di aiutare
Un sistema immunitario forte
5ª DOMANDA: Perché secondo il testo è negligente guidare gli altri quando si è esausti?
Perché favorisce il riposo individuale
Perché aumenta la creatività generale
Perché garantisce l'efficienza operativa
Perché mette a rischio la sostenibilità del reparto
6ª DOMANDA: Quale pratica raccomanda il testo per ricaricare le proprie facoltà?
Pianificare e immunizzare spazi temporali dedicati esclusivamente al recupero
Delegare tutti i compiti amministrativi
Evitare l'isolamento per non perdere il contatto con il team
Dare priorità alla risoluzione immediata delle crisi altrui
7ª DOMANDA: Qual è il mandato fondante della leadership ad alte prestazioni secondo il testo?
Sacrificare i propri bisogni per la squadra
Concentrarsi esclusivamente sulle metriche di produttività
Permettere agli altri di decidere per noi
Garantire il proprio benessere e autogestire i livelli energetici
8ª DOMANDA: Cosa succede se si intende assistere terzi affetti da stanchezza cronica?
Rappresenta una negligenza operativa che annulla la capacità esecutiva
Aumenta l'influenza ispiratrice del leader
Migliora la lucidità analitica del team
Rafforza la larghezza di banda emotiva del professionista
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